Фото дня

IMG_0043

Последнее на форуме

НЕДОРОГАЯ детская одежда наложенным платежом
18.05.2012 18:57 Мария777
насколько нужна диагностика зрения?
10.05.2012 13:26 Елена Карлова
пеленание
07.05.2012 13:34 Сантана
Школьное питание
03.05.2012 21:42 Marija
В каком возрасте лучше рожать?
01.05.2012 06:07 Аня Фриз
Планировать беременность или доверится природе?!
01.05.2012 06:05 Аня Фриз
Кормление ночью
28.04.2012 12:19 Сантана
Мойка посуды
24.04.2012 13:21 Mitra
Робот-пылесос
24.04.2012 13:20 Mitra
Путешествия
24.04.2012 13:18 Mitra


Последние записи в блогах

Счастье есть с Еленой Чекаловой (0)
13.05.2012 13:18 vranghel
битва экстрасенсов на тнт (0)
10.05.2012 23:02 korolin
передача модный приговор (0)
10.05.2012 11:45 altmar
Передачи о Здоровье (0)
24.04.2012 10:42 Иван Марков
Яблоки (3)
29.06.2011 11:31 vileshcka
Предварительная подготовка к родам вдвоем (2)
14.09.2010 13:06 Любовь Аврутина
Мы едем-едем-едем в далекие края… с ребёнком. Часть 4 (1)
10.09.2010 13:09 Любовь Аврутина
Мы едем-едем-едем в далекие края… с ребёнком. Часть 3 (0)
09.09.2010 08:42 Любовь Аврутина
Мы едем-едем-едем в далекие края… с ребёнком. Часть 2 (0)
08.09.2010 09:22 Любовь Аврутина
Мы едем-едем-едем в далекие края… с ребёнком. Часть 1 (0)
07.09.2010 09:31 Любовь Аврутина











Логин:
Пароль:
 


Полезное


Новости





Запор

Запорами во время беременности страдает каждая вторая женщина. Постоянно увеличивающаяся в объеме матка давит на кишечник,а гормональный фон ухудшает моторику пищеварительного тракта. Бороться с запорами необходимо, иначе они могут вызывать болезненные спазмы в животе. Пейте больше воды (1,5 л в день), а по утрам - свежевыжатый  апельсиновый сок. С каждым приемом пищи ешьте овощи и фрукты, особенно вареные (в них больше клетчатки, чем в сырых, и они меньше раздражают желудочно-кишечный тракт).

Облегчить работу кишечника помогают чернослив и курага, в том числе в виде компотов и отваров. Больше двигайтесь: ходите и плавайте. При сильных запорах доктор может прописать вам мягкое слабительное, но не принимайте никаких из этих средств без консультации врача.

Назад в раздел

загрузка...

© 2010 Энциклопедия детского здоровья
При использовании материалов интернет-изданиями, активная гиперссылка обязательна.

Яндекс.Метрика